紫外線対策の基礎知識と対策グッズの激安情報

紫外線 UV についてこんなに情報があるんですね。あなたは知ってましたか？

紫外線は肌を黒くするだけではありません。ダメージを蓄積することで、皮膚の老化や皮膚がん、白内障などの病気につながります。紫外線を防ぐことは、健康の面からもとても大切なことなのです。色が黒いほうが健康的に見られるということで、日焼けを日常的におこなっている人もいますが、後々のことを考えると非常に危険な行為となる可能性があります。

紫外線を浴びないように、外出時には日焼けを防ぐ服装を心がけることも大事です。日焼けを防ぐ服装とは、洋服なら袖や襟のあるもので肌の露出を少なくしましょう。紫外線カット効果があるものは、白い生地よりも色のついたものが良いです。帽子の場合は、全体につばのあるものが良いでしょう。日傘を低めに差すのも有効です。

紫外線は目にも悪影響を及ぼします。肌はしっかりと日焼け対策をしていても、目は無防備となります。目も紫外線を長く浴びると乾燥して「疲れ目」の症状が出るほか、白内障のリスクを高めます。日差しの強い場所では、UVカットサングラスなどを利用しましょう。

紫外線のうちUV-A（長波長）は真皮層に作用して、肌の奥に蓄積して、しわやたるみを引き起こします。UV-B（中波長）は皮膚の表面に作用し、ほてる、赤く腫れるなどの症状を引き起こし、しみを作ります。皮膚がんの原因にもなります。

紫外線が目に見える形で身体に現れる、最も多い形は日焼けです。日焼けのあとが消えても、紫外線のダメージは確実に残っています。紫外線の影響には、肌が赤くなる、ほてるなどの「急性」の症状と、しみやしわができる、表皮が厚くなる、さらには皮膚がんになるなど、今まで浴びた紫外線のダメージが蓄積して起こる「慢性」の症状があります。

紫外線対策はいつまでも健康な身体でいるために、大変重要です。子供の頃から紫外線ダメージが蓄積して起こる病気のひとつに、皮膚がんがあります。本来、皮膚は紫外線の害から身を守るために、メラニンという色素を作り出していますが、長く紫外線に当たり続けると、メラニンが基底細胞の核を守りきれず、DNAが傷つけられることがあります。

紫外線は肌の老化を促進します。日焼けを繰り返すことで、メラノサイト（色素細胞）の一部に異常が生じ、紫外線に当たらなくてもメラニンを作り続けるようになってしまいます。これが「しみ」です。しみの原因には、紫外線のほかに、生まれつきのもの、女性特有のホルモンバランスなどがありますが、紫外線は、ほかの２つの原因でできるしみを悪化させるということが分かっています。

紫外線量が年間を通して増えてくるのは4月から9月といわれています。1日のうちでは午前10時から午後2時が紫外線量が多いです。外で過ごすのが楽しくなる時期だからこそ、自分に合った紫外線対策を準備しておいたほうがいいでしょう。自分に合った紫外線対策とスキンケアを実践することが大切です。

紫外線 UVに関連したサイト・ブログを紹介します。

紫外線（ＵＶ）もしくは 可視光線
可視光応答型光触媒 可視光応答型光触媒「Ｖ?ＣＡＴ」を使用することにより、 太陽光下はもとより室内光下でも高 い消臭・抗菌効果が得られる加工技術です。 対象衣料 スーツ、フォーマル、ユニフォーム、シャツ、パンツ、リクルート等 特 長 ・衣料に ... 紫外線 防止
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太陽の光とはどんなもの？紫外線とは？
一般に【ＵＶ＝紫外線】と呼ばれる物って、いったいどんなものなのでしょうか？ 太陽のひかりってどんなもの？ 紫外線 日焼け
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日焼け・紫外線 -healthクリック
「日焼け・紫外線」?healthクリックの豊富なコンテンツから、日焼け・紫外線に関するページを集めました ... そんなに日焼けしちゃダメ！紫外線は罪な奴 夏になるとみんなに恐れられるUVこと「ウルトラ・バイオレット・レイ」。その実体は 紫外線 肌
http://www2.health.ne.jp/library/uv/

湘南工科大学 有害紫外線観測サイト [UV-OBSERVATION at ...
湘南工科大学情報工学科紫外線観測サイトです。湘南の現在・過去の紫外線量グラフなどを公開しています ... 2006年 9月5日 観測を再開しました。 2006年 5月25日 センサー較正のため、1ヶ月間観測を停止します 紫外線 病気
http://www.shonan-it.ac.jp/each_science/info/